Kenmerkend voor onze aanpak is het invoelende en persoonlijke karakter. Wij hechten in onze begeleiding sterk aan een sfeer van vertrouwen en veiligheid.

De basisingrediënten van onze aanpak zijn:

		Veiligheid Het uitwerken van persoonlijke thema’s vraagt om een veilige bedding. Met veiligheid bedoelen we dat je kunt zijn wie je bent, zonder iets op te houden, zonder op je hoede te hoeven zijn. Zonder veiligheid geen authenticiteit
		Resonantie Het werken aan persoonlijke thema’s waarvoor soms woorden tekort schieten vraagt om een diepe resonantie tussen coach/counselor en klant. Resonantie ontvouwt zich in het hier en nu door middel van een bijna ongrijpbaar proces van aandachtig luisteren, niet oordelen, stil zijn, ruimte geven en invoelend vermogen.
		Reflectie Reflectie is het vermogen om je eigen doen en laten -vrij van oordelen- te observeren. In ieder leven ontstaan in de loop der tijd patronen waar we niet meer bij stilstaan. Deze patronen zijn verankerd in het neurale netwerk van onze hersenen. Als je je hiervan bewust wordt ontstaat de mogelijkheid tot nieuwe, meer authentieke keuzes. Binnen onze aanpak staat niet alleen het hier-en-nu van de dagelijkse praktijk centraal maar ook het daar-en-toen. Niet alleen het cognitieve, maar ook het emotionele, het lichamelijke én de diepere drijfveren (zingeving).
		Verantwoordelijkheid nemen In eerste instantie zijn veel mensen geneigd hun problemen toe te schrijven aan factoren die buiten henzelf liggen: aan de functie-inhoud van het werk, aan het werkklimaat, aan hun levenspartner etc. Pas wanneer je een dieper inzicht ontwikkelt in je problematiek en gaat zien wat je eigen rol is in de ontstane situatie, pas dan kun je er verantwoordelijkheid voor nemen. Wanneer je doorziet welke van jouw gedragspatronen en overtuigingen van invloed zijn, en wanneer je vervolgens deze gedragspatronen en overtuigingen onder de loep neemt, worden wezenlijke veranderingen mogelijk. Je bent hiervoor dan immers niet langer afhankelijk van je omgeving.
		Toepassing in de dagelijkse praktijk Alleen met regelmatige “oefening” van nieuw gedrag in de dagelijkse praktijk kunnen nieuwe gedachtepatronen, daarmee nieuw gedrag, geleidelijk aan ingeslepen worden. Zo ontvouwt zich op den duur een authentieke en zelfgewilde gedragsverandering, die effectief is in de dagelijkse praktijk.

Met onze aanpak brengen we een proces van fysieke, emotionele en mentale ontwikkeling op gang, dat altijd gericht is op een verbetering van het welbevinden en het dagelijks functioneren.